Coaching Personnel

Une approche bienveillante pour dépasser vos blocages, clarifier vos objectifs de vie et favoriser votre épanouissement personnel.

Surmonter vos blocages

Comprendre et dépasser vos obstacles pour atteindre vos objectifs ou avancer sereinement dans votre vie.

Clarifier vos objectifs

Définir vos aspirations personnelles et professionnelles pour un avenir épanouissant.

Gagner en confiance

Affiner votre image et votre posture pour un impact positif dans votre vie quotidienne.

Trouver un équilibre dans votre vie

Cultiver votre bien-être en établissant un équilibre harmonieux entre vos différentes priorités.

Améliorer votre communication

Améliorer vos interactions avec les autres et développer des relations plus saines et authentiques.

Gérer vos émotions et votre stress

Apprendre à mieux comprendre et réguler vos émotions et votre état de stress dans des contextes variés.

Conseils en image et posture

Des conseils personnalisés en image et en posture pour maximiser votre impact personnel et professionnel.

Améliorer votre posture et votre langage corporel

Adopter une posture corporelle plus assurée et alignée avec le message que vous souhaitez transmettre.

Soigner votre image

Adopter un style qui équilibre authenticité et respect des codes sociaux ou professionnels.

Qui êtes-vous ? Quelle image renvoyez-vous ?

Explorer votre personnalité grâce à une analyse graphologique et morpho psychologique et valoriser vos atouts.

Pourquoi ?

La vie est faite de transitions, de doutes et de défis. Il est parfois difficile d’y voir clair seul(e) et de surmonter certains blocages. PSC vous accompagne pour :

• Développer votre confiance en vous et votre estime personnelle

• Gérer votre stress et vos émotions afin retrouver votre sérénité

• Prendre des décisions éclairées dans votre vie personnelle ou professionnelle

• Trouver du sens et améliorer votre bien-être

• Révéler votre potentiel grâce à une meilleure connaissance de vous-même

Pour qui ?

Quand ?

PCS s'adresse à toute personne désireuse d'améliorer sa vie. Si l'une de ses situations vous interpelle, un échange pourrait être la clé pour trouver des solutions adaptées et avancer sereinement :

• Votre manque de confiance freine la réalisation de vos projets, de vos objectifs ?

• Vous cherchez à surmonter des blocages émotionnels, des peurs ?

• Vous ressentez du stress ou des émotions difficiles à gérer au quotidien ?

• Vous voulez mieux vous connaître et prendre des décisions alignées avec qui vous êtes ?

• Vous traversez une période de questionnement ou de transition (nouveau travail, reconversion professionnelle, séparation, deuil déménagement...) ?

Il n’y a jamais de moment idéal, seulement l’instant où l’envie de changement se fait ressentir. Cet accompagnement est particulièrement pertinent :

• lorsque vous sentez que vous stagnez et que vous avez besoin de clarté

• lors d’un passage difficile (changement, rupture, perte de repères)

• avant une prise de décision importante (nouveau projet, reconversion, expatriation…)

• lorsque vous avez envie de mieux vous comprendre et de vous reconnecter à vous-même

👉 Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour investir sur vous-même !

Où ?

En présentiel, en distanciel ou en hybride, selon vos besoins et préférences.